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這是升級的更動態版本。這結合了更具爆發力的髖關節屈曲、膝關節伸展和踝關節蹠屈。 Bauerfeind 的 AchilloTrain 護踝的獨特功能有助於支撐跟腱並減少或緩解那裡的疼痛,從而減輕鍛煉或日常活動的表現。

此練習旨在訓練表演者在短暫的飛行階段後著陸時採取正確的身體姿勢。當支撐腳踝的韌帶因受傷而受損時,Bauerfeind MalleoTrain 踝關節支架可以增強穩定性以減輕疼痛并改善功能。
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此練習旨在訓練表演者在短暫的飛行階段後著陸時採取正確的身體姿勢。當支撐腳踝的韌帶因受傷而受損時,Bauerfeind MalleoTrain 踝關節支架可以增強穩定性以減輕疼痛并改善功能。